ထိန်းသိမ်းနည်းသံပန်းမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းs

အစားအစာကို သံချပ်ဖြင့် ဘယ်တော့မှ မသိမ်းဆည်းပါနှင့်

ပန်းကန်ဆေးစက်တွင် သံသွန်းကို ဘယ်တော့မှ မဆေးပါနှင့်

သံထည်ပစ္စည်းများကို စိုစွတ်အောင် ဘယ်တော့မှ မသိမ်းဆည်းပါနှင့်

အလွန်ပူမှ အလွန်အေးခြင်းသို့ မသွားပါနှင့်၊ကွဲအက်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

ဒယ်အိုးထဲမှာ အဆီပိုတွေနဲ့ သိမ်းမထားရင် ပုပ်သိုးသွားပါလိမ့်မယ်။

လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေရန် အဖုံးအုပ်ပြီး ကူရှင်အဖုံးကို စက္ကူပုဝါဖြင့် သိမ်းဆည်းပါ။

မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်တွင် ရေကို ဘယ်တော့မှ မပြုတ်ပါ - ၎င်းသည် သင်၏ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို 'ဆေးကြော' မည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ပြန်လည် ဟင်းခတ်မှု လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

ဒယ်အိုးထဲမှာ ကပ်နေတဲ့ အစားအစာတွေ တွေ့ရင် ဒယ်အိုးကို ကောင်းကောင်းဆေးကြောပြီး ဟင်းခတ်ဖို့အတွက် ပြင်ဆင်ထားဖို့က ရိုးရှင်းတဲ့ ကိစ္စတစ်ခုပါပဲ။ဒတ်ခ်ျမီးဖိုများနှင့် ဒယ်ပြားများသည် သံပန်းအိုးကဲ့သို့ တူညီသောအာရုံစူးစိုက်မှုကို လိုအပ်ကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။