သံထည်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများသည် အပူ၏အကောင်းဆုံးလျှပ်ကူးပစ္စည်းဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းသည် မြင့်မားသောအပူချိန်ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး ချက်ပြုတ်ရာတွင်ပင် မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

ယေဘူယျအားဖြင့်၊ သံဒယ်အိုးဖြင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းသည် အသားတစ်ပိုင်း၊ ကြက် သို့မဟုတ် ငါးမှ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအထိ အစားအစာများစွာနှင့် ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။သို့သော် သံပန်းအိုးများသည် အရသာရှိသော ဟင်းပွဲများအတွက်သာ သင့်လျော်သည်မဟုတ်ပါ။သံကျစ်အိုးတွင် ဖုတ်ခြင်းသည် ဒတ်ခ်ျကလေးပန်ကိတ်နှင့် ပြောင်းဖူးမုန့်ကဲ့သို့သော မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းများပေါ်တွင် ကြွပ်ကြွပ်ရွရွဖြစ်စေသည်။

သံထည်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းသည် ပင်လယ်စာ၊ အမဲသား၊ ဝက်သား၊ ကြက်နှင့် တို့ဟူးတို့ကဲ့သို့ ပရိုတင်းများကို ရောစပ်ရန်အတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။အစားအစာကို မီးဖိုပေါ်မှ ဆယ်ပြီး ချက်ပြုတ်ပြီးအောင် သို့မဟုတ် အစားအစာ၊ လှီးဖြတ်ခြင်းနှင့် အရွယ်အစားပေါ် မူတည်၍ မီးဖိုပေါ်တွင် လုံးလုံးချက်ပြုတ်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ သင် taco အသား သို့မဟုတ် ဘာဂါ patties ပြင်ဆင်နေချိန်ကဲ့သို့ အိမ်တွင်းရှိ မြေသားအသားများကို ချက်ခြင်းအတွက် ၎င်းတို့သည် ကောင်းကောင်းချေးငှားပါသည်။ဟင်းရွက်ဟင်းနုနယ်ရွက်၊ မှို၊ ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနဲ့ လက်ထဲမှာရှိတဲ့ အသီးအနှံတွေကို ကြော်ဖို့ သံဒယ်အိုးတွေကို သုံးပြီး အသီးအရွက်တွေကို အရသာရှိတဲ့ အမြန်ပြင်ဆင်နည်းကို ရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။သင်နှစ်သက်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အချို့နှင့် ချက်ပါ - အာဟာရပြည့်ဝသော အရံဟင်း ဗျို့။

ကာစ်သံသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် ဆီများများစားစား မလိုအပ်ဘဲ ဆီမလိုသည့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကယ်လိုရီနည်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ မဲနှိုက်ခြင်းနှင့် ပြုတ်ခြင်းအပါအဝင် ရေကိုအခြေခံသည့်နည်းလမ်းများကဲ့သို့ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် အကင်ခြင်းနှင့် အမြန်နှိုက်ခြင်း တို့ဖြစ်သည်။

နောက်ထပ် အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုကတော့ တုတ်မပါတဲ့ မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်သုံး သံကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်တဲ့ PFOA (perfluorooctanoic acid) ကို ရှောင်ရမှာပါ။